５月２７日（金）「経営者のためのバランスボール研修会」が行われました。
有名企業や海外の経営者も社内に導入している、今話題のバランスボール。企業のメンタルヘルス対策が義務化され、うつ病の予防や運動不足解消、そして仕事の集中力アップにつながるとバランスボールは大変注目されています。青年部はアイデアひとつで、何でもできるのが魅力ということもあり、研修委員会では容姿端麗な講師を４人も招き、楽しく学べるバランスボールの研修会を主催しました。
今回の研修会ではバランスボールの効果や使い方について約１５分の講義を受けたあと、９０分のレッスンを受けました。青年部には普段から運動不足でお腹が気になり始めたメンバーも多く、25人ものメンバーに参加していただけました。予想以上の運動量に驚きましたが、講師と一緒にレッスンしながら、最後まで楽しく運動をすることができました。また講師の方々も経営者ばかりのレッスンは初めてで、多くの気づきがあり楽しかったと喜んでいただけました。
研修広報委員会 瀧口 力(㈱デザインのちから)
